GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
SKİP-126 BEDEN EĞİTİMİ Seçmeli Ders Grubu 1 2 2,00

Önlisans


Türkçe


sağlıklı yaşam ve egzersiz arasındaki ilişkinin öğrenilmesi


Dr.Öğr.Üyesi Beytullah DÖNMEZ


1 Sağlıklı yaşam ve egzersiz hakkında bilgi sahibi olur
2 Düzenli egzersiz hakkında bilgi sahibi olur
3 İlk yardım hakkında bilgi sahibi olur
4 Bazı spor branşları hakkında bilgi sahibi olur
5 Boş zamanların değerlendirilmesi hakkında bilgi sahibi olur

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Solunum ve dolaşım fizyolojisi hakkında temel bilgiler, egzersiz ve sağlıklı yaşam arasında ki ilişki, nefes ve sağlıklı yaşam , Temel hareketler, Temel ısınma, ana bölüm ve soğuma Stretching Voleybol, basketbol, İlk yardım


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Tanışma, egzersiz, spor, oyun ve beden eğitimi kavramları
2 solunum sistemi nefes ve egzersiz ilşkisi
3 dolaşım sistemi ve egzersiz ilişkisi
4 ısınma, ana hareketler, stretching ve soğuma fizyolojisi ısınma, stretching ve soğuma uygulamaları
5 Egzersiz uygulamaları
6 egzersiz uygulamaları
7 Basketbol hakkında genel bilgiler basketbol uygulamaları
8 Arasınav
9 Arasınavın değerlendirilmesi Voleybol hakkında genel bilgiler voleybol uygulamaları
10 Voleybol uygulamaları
11 İlkyardım hakkında genel bilgiler
12 İlkyardım uygulamaları
13 İlkyardım uygulamaları
14 Voleybul Uygulamaları
15 Basketbol uygulamaları
16 Final sınavı

Sağlıklı Yaşam Nobel Yy. Prof.Dr.Erdal ZORBA, 2002 Ankara



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 5 5
Final Sınavı 1 5 5
Derse Katılım 14 2 28
Uygulama/Pratik 5 2 10
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma 1 3 3
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma 1 4 4
Performans 5 1 5
Toplam İş Yükü (saat) 60

ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek