GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
OSD-05 AKADEMİK BAŞARI VE YAŞAM BECERİLERİ Seçmeli Ders Grubu 1 1 2,00

Önlisans



Öğrencilerinin bir yandan kendileri ve çevreleri ile ilgili farkındalıklarını arttırmalarını, bir yandan da yetişkinliğe adım atarken hayatlarının pek çok alanında ihtiyaç duyabilecekleri becerileri geliştirebilmelerini hedeflemektedir.


MYO öğretim elemanları


1 Kendini (değerlerini, güçlü ve geliştirmesi gereken yönlerini, yaşam önceliklerini) tanımanın önemini ve kullanacağı yöntemleri kavrar.
2 Kısa ve uzun vadeli hedeflerini belirler. Erteleme nedenlerini keşfeder. Zaman yönetimi ve stres yönetimi becerilerini geliştirir.
3 İlişkilerini yönetme ve çatışma çözme becerileri geliştirir, iletişim becerileri uygular.
4 Fiziksel, duygusal ve bilişsel öz bakımın önemini kavrar ve öz bakım geliştirmek için gerekli becerileri uygular.

Birinci Öğretim



Yok


Üniversiteli olmak, aidiyet hissi, Kendini tanıma ve öz farkındalık geliştirme, Motivasyon ve Hedef Belirleme, Duygusal ve bilişsel öz bakım: Duyguların, işlevsel ve işlevsel olmayan düşüncelerin


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Dersin tanıtımı, tanışma uygulamaları
2 Üniversiteli olmak, aidiyet hissi
3 Kendini tanıma ve öz farkındalık geliştirme
4 Motivasyon ve Hedef Belirleme
5 Akademik Erteleme ve Etkili Ders Çalışma Becerileri
6 Zaman Yönetimi
7 İletişim Becerileri ve İlişki Yönetimi
8 ARA SINAV
9 İletişim ve Çatışma Yönetimi
10 Stresle Başa Çıkma Becerileri
11 Fiziksel öz bakım, günlük beslenme, uyku, egzersiz alışkanlıkları
12 Duygusal ve bilişsel öz bakım: Duyguların, işlevsel ve işlevsel olmayan düşüncelerin
13 Utangaçlıkla başa çıkma
14 Topluluk Önünde Kendini İfade Edebilme, Etkili Sunum Teknikleri.
15 Genel değerlendirme
16 FİNAL SINAVI



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı 1 1 1
Derse Katılım 14 2 28
Uygulama/Pratik 1 1 1
Bireysel Çalışma 14 2 28
Ev Ödevi 7 1 7
Toplam İş Yükü (saat) 66

ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek