Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
---|---|---|---|---|---|
OSD-05 | AKADEMİK BAŞARI VE YAŞAM BECERİLERİ | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 1 | 2,00 |
Önlisans
Öğrencilerinin bir yandan kendileri ve çevreleri ile ilgili farkındalıklarını arttırmalarını, bir yandan da yetişkinliğe adım atarken hayatlarının pek çok alanında ihtiyaç duyabilecekleri becerileri geliştirebilmelerini hedeflemektedir.
MYO öğretim elemanları
1 | Kendini (değerlerini, güçlü ve geliştirmesi gereken yönlerini, yaşam önceliklerini) tanımanın önemini ve kullanacağı yöntemleri kavrar. |
2 | Kısa ve uzun vadeli hedeflerini belirler. Erteleme nedenlerini keşfeder. Zaman yönetimi ve stres yönetimi becerilerini geliştirir. |
3 | İlişkilerini yönetme ve çatışma çözme becerileri geliştirir, iletişim becerileri uygular. |
4 | Fiziksel, duygusal ve bilişsel öz bakımın önemini kavrar ve öz bakım geliştirmek için gerekli becerileri uygular. |
Birinci Öğretim
Yok
Üniversiteli olmak, aidiyet hissi, Kendini tanıma ve öz farkındalık geliştirme, Motivasyon ve Hedef Belirleme, Duygusal ve bilişsel öz bakım: Duyguların, işlevsel ve işlevsel olmayan düşüncelerin
Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
---|---|---|---|
1 | Dersin tanıtımı, tanışma uygulamaları | ||
2 | Üniversiteli olmak, aidiyet hissi | ||
3 | Kendini tanıma ve öz farkındalık geliştirme | ||
4 | Motivasyon ve Hedef Belirleme | ||
5 | Akademik Erteleme ve Etkili Ders Çalışma Becerileri | ||
6 | Zaman Yönetimi | ||
7 | İletişim Becerileri ve İlişki Yönetimi | ||
8 | ARA SINAV | ||
9 | İletişim ve Çatışma Yönetimi | ||
10 | Stresle Başa Çıkma Becerileri | ||
11 | Fiziksel öz bakım, günlük beslenme, uyku, egzersiz alışkanlıkları | ||
12 | Duygusal ve bilişsel öz bakım: Duyguların, işlevsel ve işlevsel olmayan düşüncelerin | ||
13 | Utangaçlıkla başa çıkma | ||
14 | Topluluk Önünde Kendini İfade Edebilme, Etkili Sunum Teknikleri. | ||
15 | Genel değerlendirme | ||
16 | FİNAL SINAVI |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
Final Sınavı | 1 | 100 |
Toplam | 100 | |
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
---|---|---|---|
Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
Uygulama/Pratik | 1 | 1 | 1 |
Bireysel Çalışma | 14 | 2 | 28 |
Ev Ödevi | 7 | 1 | 7 |
Toplam İş Yükü (saat) | 66 |
ÖÇ 1 |
ÖÇ 2 |
ÖÇ 3 |
ÖÇ 4 |