GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| ANS-115 | BEDEN EĞİTİMİ VE VÜCUT GELİŞTİRME-I | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 1 | 2,00 |
Dersin Seviyesi
Önlisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Bu dersin amacı; öğrencilere beden eğitimi ve spor, yaşam boyu spor, sporun fizyolojik ve psikolojik yararları, olimpiyat oyunları, beslenme, , rekreasyon, ilkyardım, doping ile çeşitli spor branşlarının oyun kuralları hakkında bilgi, beceri ve tutum kazandırmaktır
Dersi Veren Öğretim GörevlisiGörevlileri
Prof. Dr. Halil Gökçe
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Fiziksel uygunluk (ruhsal, psikolojik ve sosyolojik yapı dahil) hakkında bilgi sahibi olacaktır. |
| 2 | Boş zamanları değerlendirme düşüncelerini geliştirebilecektir |
| 3 | Yeteneklerini geliştirme, kendini tanıma hakkında bilgi sahibi olacaktır |
| 4 | Spor ve beslenme arasındaki ilişkiyi açıklayabilecektir. |
| 5 | Çeşitli spor branşlarının oyun kurallarını açıklayabilecektir |
| 6 | Çeşitli durumlarda yapılabilecek ilkyardım uygulamalarını açıklayabilecektir |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Beden Eğitiminin genel amaçları, hareketsiz bir yaşamın sakıncaları, sağlıklı beslenme, çeşitli beden eğitimi uygulamaları, sağlıklı yaşam için spor kriterleri, farklı spor branşlarının irdelenmesi, beden eğitimi etkinliklerinin serbest zaman kavramı içerisinde değerlendirilmesi, farklı spor branşlarına (basketbol, voleybol, futbol, hentbol, , atletizm v.b.) yönelik kurallar ve uygulanması, eğitsel oyunlar, ilkyardım.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Beden eğitimi ve Spor | ||
| 2 | Beden eğitmi ve spor bilimi ile ilgili temeller-Olimpiyatlar | ||
| 3 | Yaşam boyu spor | ||
| 4 | Sağlıklı yaşam ve egzersiz | ||
| 5 | Kalp dolaşım sistemi ve egzersiz | ||
| 6 | Sağlık için beslenme | ||
| 7 | Şişmanlık, kilo kontrolü ve yaşam boyu spor | ||
| 8 | ARASINAV | ||
| 9 | Yaşam boyu sporu etkileyen diğer etkenler | ||
| 10 | Isınma, soğuma ve dinlenme Yaşam boyu sporda aerobik egzersiz Yaşam boyu sporda egzersiz seçimi | ||
| 11 | Yaşam boyu spora başlama | ||
| 12 | Yaşam boyu sporda aerobik egzersiz--Basketbol Kuralları | ||
| 13 | Yaşam boyu sporda egzersiz seçimi- Voleybol Kuralları | ||
| 14 | Esneklik ve bazı germe egzersizleri-Atletizm ve Hentbol hakkında bilgi | ||
| 15 | İlk Yardım | İlk Yardım Uygulamaları | |
| 16 | YARIYIL SINAVI |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
1-Yaşam Boyu Spor, Prof.Dr.Rasim Kale Nobel Yy.2002 Ankara
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
| Gösterme | 7 | 1 | 7 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 1 | 7 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 60 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | |
| ÖÇ 1 | ||||||||||||||
| ÖÇ 2 | ||||||||||||||
| ÖÇ 3 | ||||||||||||||
| ÖÇ 4 | ||||||||||||||
| ÖÇ 5 | ||||||||||||||
| ÖÇ 6 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek