Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu |
Dersin Adı |
Dersin Türü |
Yıl |
Yarıyıl |
AKTS |
| FTR-202 |
SPOR VE EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ |
Ders |
2 |
3 |
3,00 |
Önlisans
| 1 |
İnsan vücudunu oluşturan hücre, doku, organ ve sistemleri tanımlayabilme |
| 2 |
Vücut sistemlerin birbirleriyle olan fizyolojik ilişkilerini açıklayabilme |
| 3 |
Egzersiz sırasında organizmada oluşan değişiklikleri açıklayabilme |
| 4 |
Egzeriz sırasında fizyolojik değişikliklere neden olacak dış faktörleri belirleyebilme |
Yok
| Hafta |
Teorik |
Uygulama |
Laboratuvar |
| 1 |
Dersin genel tanıtımı, işleyişi, değerlendirme kriterleri ve izlence hakkında bilgilendirme |
|
|
| 2 |
Hücre yapısı ve Fizyolojisi, Kas fizyolojisi, Kas fibril tipleri, Kasılma mekanizması, Kasılma çeşitleri, Kas fibril tiplerinin antrenmana uyumu |
|
|
| 3 |
Enerji sistemleri, Aerobik ve anaerobik enerji sistemleri |
|
|
| 4 |
Dolaşım sistemi fizyolojisi |
|
|
| 5 |
Kalp ve dolaşım sisteminin egzersize uyumu |
|
|
| 6 |
solunum sistemi fizyolojisi |
|
|
| 7 |
Solunum sisteminin egzersize uyumu |
|
|
| 8 |
ARA SINAV |
|
|
| 9 |
Endokrin sistem fizyolojisi |
|
|
| 10 |
Endokrin sistemin egzersize uyumu |
|
|
| 11 |
Merkezi sinir sistemi fizyolojisi |
|
|
| 12 |
Otonom sinir sistemi |
|
|
| 13 |
Egzersizde ısı düzenlenmesi, Sualtı fizyolojisi, Yükseklik fizyolojisi |
|
|
| 14 |
Maraton fizyolojisi, Sürat fizyolojisi |
|
|
| 15 |
Dönem boyunca işlenen konuların genel tekrarı, değerlendirilmesi ve geri bildirim |
|
|
| 16 |
Yarıyıl sonu sınavı |
|
|
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri |
Adet |
Değer |
| Ara Sınav |
1 |
100 |
|
Toplam
|
100
|
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri |
Adet |
Değer |
| Final Sınavı |
1 |
100 |
|
Toplam
|
100
|
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri |
40
|
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri |
60
|
| Etkinlikler |
Sayısı |
Süresi (saat) |
Toplam İş Yükü (saat) |
| Ara Sınav |
1 |
1 |
1 |
| Final Sınavı |
1 |
1 |
1 |
| Bireysel Çalışma |
14 |
3 |
42 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma |
7 |
3 |
21 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma |
7 |
3 |
21 |
|
Toplam İş Yükü (saat)
|
86
|
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek