GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| BES-6005 | SPORDA FİZYOLOJİK YAKLAŞIMLAR | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 1 | 6,00 |
Dersin Seviyesi
Doktora
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Sporun insan organizmasını oluşturan sistemler üzerindeki etkilerinin ve organizmanın egzersize yanıtının bilinmesi antrenman bilimleri açısından temel oluşturacaktır.
Dersi Veren Öğretim GörevlisiGörevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | İnsan vücudunu oluşturan hücre, doku, organ ve sistemleri tanır. |
| 2 | Sistemlerin birbirleriyle ilişkilerini açıklar. |
| 3 | Egzersiz sırasında organizmada oluşan değişiklikleri anlatır. |
| 4 | Uzun süredir egzersiz yapan bireylerin vücudundaki adaptif değişiklikleri açıklar. |
| 5 | Farklı ortamlarda yapılan egzersize adaptasyonu anlatır. |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Fizyolojik kavramlar, Hücre fizyolojisi, İnsan organizmasını oluşturan tüm sistemlerin akut ve kronik egzersize uyumu, Yorgunluk mekanizmaları, Isı düzenleme mekanizmaları, Yükseklik antrenmanı, Su altı Fizyolojisi
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Egzersiz fizyolojisine giriş, temel kavramlar, Hücre fizyolojisi | ||
| 2 | Kas fizyolojisi, Kas fibril tipleri, Kasılma mekanizması, Kasılma çeşitleri, Kas fibril tiplerinin antrenmana uyumu | ||
| 3 | Enerji sistemleri, Aerobik ve anaerobik enerji sistemleri, Anaerobik eşik tanımı, Toparlanma, Oksijen borçlanması | ||
| 4 | Kalp fizyolojisi, Kalp çalışması ve çalışmasının düzenlenmesi, Dolaşım sistemi fizyolojisi | ||
| 5 | Kalp ve dolaşım sisteminin akut egzersize uyumu, Kalp ve dolaşım sisteminin kronik egzersize uyumu, Sporcu kalbi | ||
| 6 | Akciğer ve solunum sistemi fizyolojisi, inspirasyon ve ekspirasyon mekanizması, solunum fonksiyon testleri, Akciğer hacim ve kapasiteleri | ||
| 7 | Solunum sisteminin akut egzersize uyumu, Solunum sisteminin kronik egzersize uyumu | ||
| 8 | ARA SINAV | ||
| 9 | İrtifa (rakım) egzersizleri | ||
| 10 | İrtifa (rakım) egzersizleri | ||
| 11 | Doping ve fizyolojik etkileri | ||
| 12 | sindirim sistemi | ||
| 13 | metabolizma ve egzersiz | ||
| 14 | FİNAL SINAVI |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
Text book of work physiology; P.O Astrand Physiological basis for exercise and sport; Fox Exercise physiology; WD Mc Ardle, F.I.Katch, L.V. Katch Tıbbi Fizyoloji, Ganong VF. çeviri ed:Dr. Ayşe Doğan, 20.Baskı, Barış Kitabevi, 2001. Fizyoloji Ders Kitabı, Terzioğlu M, Yiğit G, Oruç,T: Cilt I,II. İstanbul Üniversitesi Yayınları, İstanbul, 1993. Textbook of medical physiology. Guyton AC, Hall JE. Çeviri Ed:Hayrunnisa Çavuşoğlu, Tıbbi Fizyoloji, W.B.Saunders Company, London, Tokyo, 10.Baskı. 1998.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Laboratuvar | 3 | 10 | 30 |
| Problem Çözümü | 1 | 10 | 10 |
| Rapor Hazırlama | 1 | 10 | 10 |
| Rapor Sunma | 1 | 10 | 10 |
| Makale Yazma | 3 | 15 | 45 |
| Makale Kritik Etme | 3 | 10 | 30 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 2 | 10 | 20 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 2 | 10 | 20 |
| Rapor | 1 | 10 | 10 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 187 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | PÇ 16 | PÇ 17 | PÇ 18 | |
| ÖÇ 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | |||||||||||
| ÖÇ 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | |||||||||||||
| ÖÇ 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | |||||||||||
| ÖÇ 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | |||||||||||
| ÖÇ 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek