GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| BES-6030 | DEĞİŞİK YAŞLARDA SPOR VE SAĞLIK İLİŞKİLERİ | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 2 | 6,00 |
Dersin Seviyesi
Doktora
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Dersin Amacı
Sağlık ve fiziksel aktivite kavramlarını tanıtmak, aktivite ve egzersizlerin sağlıklı yaşamdaki önemini değerlendirmektir.
Dersi Veren Öğretim GörevlisiGörevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Sağlıkla ilgili temel kavramları değerlendirebilmesi |
| 2 | Sağlığı etkileyen faktörleri açıklayabilmesi |
| 3 | Fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki yerini tartışabilmesi |
| 4 | Egzersiz eğitimi prensiplerini ve egzersiz reçetelendirmesini tartışabilmesi |
| 5 | Fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki yerini tartışabilmesi |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Sağlığın tanımı ve temel sağlık, Fiziksel aktivite, egzersiz, ve spor ,Fiziksel aktivite, İn aktivite, Fiziksel uygunluk, Fiziksel uygunluğun değerlendirilmesi, Fiziksel uygunluğun değerlendirilmesi, Egzersiz eğitimi prensipleri, Egzersiz eğitimi yöntemleri, Egzersiz öncesi değerlendirme, Egzersiz tipleri, Egzersiz reçetelendirme, Egzersizin endikasyon ve kontraendikasyonları. çocuk, erişkin, yaşlı, kadın ve engellilerde spor ve sağlığın değerlendirilmesi
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | SPOR VE SAĞLIK İLİŞKİSİ | ||
| 2 | ÇOCUK VE SAĞLIK | ||
| 3 | ÇOCUK VE SPOR | ||
| 4 | YETİŞKİN VE SAĞLIK | ||
| 5 | YETİŞKİN VE SPOR | ||
| 6 | KADIN VE SAĞLIK | ||
| 7 | KADIN VE SPOR | ||
| 8 | ARA SINAV | ||
| 9 | YAŞLILIK VE SAĞLIK | ||
| 10 | YAŞLILIK VE SPOR | ||
| 11 | ENGELLİLER VE SAĞLIK | ||
| 12 | ENGELLİLER VE SPOR | ||
| 13 | GENEL DEĞERLENDİRME | ||
| 14 | FİNAL SINAVI |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
1-DİNÇ, Z. F. (2020). EGZERSİZ SPOR VE SAĞLIK. AĞAOĞLU, S. (2015). KADIN SAĞLIĞI VE EGZERSİZ. Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi, 6(2), 67-72. ARDIÇ, F. (2014). Egzersizin sağlık yararları. Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Dergisi, 60, 9-14. Baltacı, G., & Tedavi, F. (2008). Çocuk ve spor. Klasmat Matbaacılık, Ankara.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Rapor Hazırlama | 14 | 2 | 28 |
| Rapor Sunma | 1 | 2 | 2 |
| Ödev Problemleri için Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 14 | 3 | 42 |
| Ev Ödevi | 7 | 3 | 21 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 180 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | PÇ 16 | PÇ 17 | PÇ 18 | |
| ÖÇ 1 | 5 | 5 | 4 | 5 | 4 | 4 | ||||||||||||
| ÖÇ 2 | 5 | 5 | 4 | 4 | ||||||||||||||
| ÖÇ 3 | 5 | 5 | 5 | 4 | ||||||||||||||
| ÖÇ 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | ||||||||||||||
| ÖÇ 5 | 5 | 5 | 5 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek